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Beitragskategorie "Fragen & Antworten"

Probleme & Schwierigkeiten wird es immer geben - wir verringern mit der Kategorie "Fragen & Antworten" nur die Verweildauer auf wenige Minuten, durch persönlichen 24/7/365 Support. Schildere unter "Fragen & Antworten" also gerne ein Problem oder eine Schwierigkeit - aber ende immer mit einer persönlichen und konkreten Frage, auf die jemand persönlich und konkret antworten kann. Liebe Grüße,... mehr anzeigen
Probleme & Schwierigkeiten wird es immer geben - wir verringern mit der Kategorie "Fragen & Antworten" nur die Verweildauer auf wenige Minuten, durch persönlichen 24/7/365 Support.
Schildere unter "Fragen & Antworten" also gerne ein Problem oder eine Schwierigkeit - aber ende immer mit einer persönlichen und konkreten Frage, auf die jemand persönlich und konkret antworten kann.
Liebe Grüße, Apoll
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Routinen

Ich scheitere immer wieder daran Routinen aufzubauen. Eine Zeit lang hat die App RoutineFlow ziemlich geholfen, leider nutzen sich bei mir die Benachrichtigungen ab und irgendwann nehme ich sie auch gar nicht mehr wahr. Bzw. gehen unter der Notification-Flut einfach unter... Was habt ihr für Tricks um Routinen aufzubauen und vor allem langfristig bei zu behalten? (natürlich abgesehen von... mehr anzeigen
Ich scheitere immer wieder daran Routinen aufzubauen. Eine Zeit lang hat die App RoutineFlow ziemlich geholfen, leider nutzen sich bei mir die Benachrichtigungen ab und irgendwann nehme ich sie auch gar nicht mehr wahr. Bzw. gehen unter der Notification-Flut einfach unter...

Was habt ihr für Tricks um Routinen aufzubauen und vor allem langfristig bei zu behalten? (natürlich abgesehen von Ausnahmen, wenn was dazwischen kommt oder es insgesamt ein doofer Tag ist. Aber sollten eben Ausnahmen bleiben...)
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letzter Kommentar:

Gestalttherapie

Hallo zusammen,
ich wollte mal in die Runde fragen, ob jemand schon mal Erfahrungen mit Gestalttherapie gemacht hat?
Das was ich bisher gelesen habe, scheint es bzgl. Selbstbewusstsein aufbauen recht hilfreich zu sein?
Hallo zusammen,
ich wollte mal in die Runde fragen, ob jemand schon mal Erfahrungen mit Gestalttherapie gemacht hat?
Das was ich bisher gelesen habe, scheint es bzgl. Selbstbewusstsein aufbauen recht hilfreich zu sein?
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