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Martina Meininger

Martina

Frohe Weihnachtszeit und eine etwas andere Geschichte!

Hallo zusammen, bald stehen die Feiertage vor der Tür und ich gehe davon aus, wir wünschen uns alle diese Zeit friedvoll und in Liebe und Gemeinschaft zu verbringen. Für diese Zeit möchte ich mit euch eine etwas andere Geschichte über ein Kind und drei Gestalten teilen, die ich sehr schön fand. Ich hoffe sie gefällt euch. Herzliche Grüße und schöne Feiertage zusammen!! Drei merkwürdige Gäste... mehr anzeigen
Hallo zusammen, bald stehen die Feiertage vor der Tür und ich gehe davon aus, wir wünschen uns alle diese Zeit friedvoll und in Liebe und Gemeinschaft zu verbringen. Für diese Zeit möchte ich mit euch eine etwas andere Geschichte über ein Kind und drei Gestalten teilen, die ich sehr schön fand.
Ich hoffe sie gefällt euch.

Herzliche Grüße und schöne Feiertage zusammen!!

Drei merkwürdige Gäste und ein guter Stern...🌟

Die vornehmen Leute aus dem Osten hatten den Stall und die Krippe noch nicht lange verlassen, da trug sich eine seltsame Geschichte in Betlehem zu, die in keinem Buch verzeichnet ist.

Als die Reitergruppe der Könige gerade am Horizont verschwand, näherten sich drei merkwürdige Gestalten dem Stall.


Die erste trug ein buntes Flickenkleid und kam langsam näher. Zwar war sie wie ein Spaßmacher geschminkt, wirkte aber hinter ihrer lustigen Maske eigentlich sehr, sehr traurig. Erst als sie das Kind sah, huschte ein leises Lächeln über ihr Gesicht. Vorsichtig trat sie an die Krippe heran und strich dem Kind zärtlich über das Gesicht: „Ich bin die Lebensfreude“ sagte sie. „Ich komme zu dir weil die Menschen nichts mehr zu lachen haben. Sie haben keine Freude mehr am Leben. Alles ist so bitterernst geworden.“ Dann zog sie ihr Flickengewand aus und deckte das Kind damit zu. „Es ist kalt in dieser Welt. Vielleicht kann dich der Mantel des Clowns wärmen und schützen.“


Darauf trat die zweite Gestalt vor. Wer genau hinsah, bemerkte ihren gehetzten Blick und spürte, wie sehr sie in Eile war. Als sie aber vor das Kind in der Krippe trat, schien es, als falle alle Hast und Hektik von ihr ab. „Ich bin die Zeit“ sagte sie und strich dem Kind zärtlich über das Gesicht. „Eigentlich gibt es mich kaum noch. Die Zeit, sagt man, vergeht wie im Flug. Darüber haben die Menschen aber ein großes Geheimnis vergessen. Die Zeit vergeht nicht. Zeit entsteht. Sie wächst überall dort, wo man sie teilt." Dann griff die Gestalt in ihren Mantel und legte ein Stundenglas in die Krippe. „Man hat wenig Zeit in dieser Welt. Diese Sanduhr schenke ich dir, weil es noch nicht zu spät ist. Sie soll dir ein Zeichen dafür sein, dass du immer so viel Zeit hast, wie du dir nimmst und anderen schenkst.“


Dann kam die dritte Gestalt an die Reihe. Sie hatte ein geschundenes Gesicht voller dicker Narben, so als ob sie immer und immer wieder geschlagen worden wäre. Als sie aber vor das Kind in der Krippe trat, war es als heilten die Wunden und Verletzungen, die ihr das Leben zugefügt haben musste. „Ich bin die Liebe“ sagte die Gestalt und strich dem Kind zärtlich über das Gesicht. „Es heißt, ich sei viel zu gut für diese Welt. Deshalb tritt man mich mit Füßen und macht mich fertig.“ Während die Liebe so sprach, musste sie weinen und drei dicke Tränen tropften auf das Kind. “Wer liebt, hat viel zu leiden in dieser Welt. Nimm meine Tränen. Sie sind das Wasser, das den Stein schleift. Sie sind wie der Regen, der den verkrusteten Boden wieder fruchtbar macht und selbst die Wüste zum Blühen bringt.“


Und die Tränen verwandelten sich in drei wunderschöne blühende rosa Rosen.


Da knieten die Lebensfreude, die Zeit und die Liebe vor dem Kind des Himmels. Drei merkwürdige Gäste, die dem Kind ihre Gaben gebracht hatten. Das Kind aber schaute die drei an, als ob es sie verstanden hätte.


Plötzlich drehte sich die Liebe um und sprach zu den Menschen. "Man wird dieses Kind zum Narren machen, man wird es um seine Lebenszeit bringen und es wird viel leiden müssen, weil es bedingungslos lieben wird. Aber weil es Ernst macht mit der Freude und weil es seine Zeit und seine Liebe verschwendet, wird die Welt nie mehr so wie früher sein. Wegen dieses Kindes steht die Welt unter einem neuen guten Stern, der alles andere in den Schatten stellt.“


Darauf standen die drei Gestalten auf und verließen den Ort. Die Menschen aber, die all das miterlebt hatten, dachten noch lange über diese rätselhaften Worte nach.

Auch unser Leben und unsere Zeit stehen seit der Geburt Jesu unter einem neuen guten Stern, der alles Dunkle hell macht und alle Verletzungen heilt. Das ist die große Freude, die allem Volk zuteil wird, auch mir und dir.

Autor: Ulrich Peters
www.lichtkreis.at/gedankenwelten/weise-geschichten/drei-merkw%C3%BCrdige-g%C3%A4ste/
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Martina Meininger

Martina

THINK ABOUT IT!

Hallo zusammen =) Heute möchte ich euch eine kurze, aber effektive Methode vorstellen, die euch helfen kann, euren inneren Dialog freundlicher zu gestalten – besonders, wenn euch das immer wieder schwerfällt. Ich selbst habe dieses Wort auf auf einem Zettel an meinem Computer kleben und erinnere mich immer wieder daran, dass es nicht nur darauf ankommt, wie wir mit unserer Umgebung in... mehr anzeigen
Hallo zusammen =)

Heute möchte ich euch eine kurze, aber effektive Methode vorstellen, die euch helfen kann, euren inneren Dialog freundlicher zu gestalten – besonders, wenn euch das immer wieder schwerfällt.

Ich selbst habe dieses Wort auf auf einem Zettel an meinem Computer kleben und erinnere mich immer wieder daran, dass es nicht nur darauf ankommt, wie wir mit unserer Umgebung in Kontakt treten, sondern auch, wie wir mit uns selbst sprechen.
Also here we go:

THINK
T = True? (Wahr?)
H = Helpful? (Hilfreich?)
I = Inspiring? (Inspirierend?)
N = Necessary? (Notwendig?)
K = Kind? (Freundlich?)

Stelle dir gerne immer mal diese Fragen:

Ist das, was du dir sagst, wirklich wahr? Oder übernimmt dein Verstand die Oberhand und lässt dich an etwas glauben, das dich runterzieht?
Hilft dir dieser Gedanke weiter? Oder katapultiert er dich in Richtung Selbstverurteilung?
Inspiriert dich dein innerer Dialog dazu, etwas positiv zu verändern?
Ist es wirklich notwendig, so mit dir zu sprechen? Hast du das verdient?
Bist du freundlich zu dir selbst?
Die Art und Weise, wie wir mit uns reden, beeinflusst unser Wohlbefinden enorm. Vielleicht magst du es ausprobieren und bewusst darauf achten, wie du mit dir sprichst.

Was denkst du über diese Methode? Vielleicht kennst du sie auch? Jedenfalls kann man sie immer wieder anwenden, besonders geeignet auch im Gespräch mit einem Herzensmenschen, der dich davon abhält dich mit deinen Antworten selbst zu sabotieren, weil du an veralteten Glaubenssätzen festhältst.
Schreib mir doch gerne in die Kommentare – ich freue mich auf den Austausch mit dir! 😊
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Martina Meininger

Martina

Human Design und die 4 Säulen der Selbst Freundschaft

Hallo zusammen! Einige von euch kennen mich vielleicht schon, für diejenigen, die es noch nicht tun: Ich bin Martina Meininger, zertifizierte Human Design Readerin und blogge über Human Design sowie die 4 Säulen der Selbstfreundschaft. 🫶 In meinem Feed möchte ich Raum für diese Themen schaffen, weil sie genauso wichtig sind wie das Verständnis für ADHS und die sehr individuelle... mehr anzeigen
Hallo zusammen!

Einige von euch kennen mich vielleicht schon, für diejenigen, die es noch nicht tun: Ich bin Martina Meininger, zertifizierte Human Design Readerin und blogge über Human Design sowie die 4 Säulen der Selbstfreundschaft. 🫶

In meinem Feed möchte ich Raum für diese Themen schaffen, weil sie genauso wichtig sind wie das Verständnis für ADHS und die sehr individuelle Wirkungsweise, die es bei jedem haben kann.

Säulen? Selbstfreundschaft? Was bedeutet das eigentlich? 🤔

Selbstfreundschaft lässt sich für mich so zusammenfassen:
Es bedeutet, sich selbst mit Mitgefühl, Geduld und Respekt zu begegnen – so wie man es auch einem guten Freund gegenüber tun würde. Selbstfreundschaft ist ein Akt der Akzeptanz und Selbstliebe. Sie hilft dir, dich so anzunehmen, wie du bist, und deinen eigenen Wert zu erkennen.

Bedarfsgerechte und gesunde Grenzsetzungen ermöglichen es dir, deine Bedürfnisse zu schützen und klar zu kommunizieren. Ein liebevoller innerer Dialog unterstützt dich besonders in schwierigen Lebensphasen oder Krisen.

Hier die 4 Säulen der Selbstfreundschaft im Detail:

• (Selbst-)Akzeptanz
Du lernst, dich in deiner perfekt unperfekten Natürlichkeit anzunehmen. Du darfst Schritt für Schritt aufhören, dich zu verurteilen, für das, was dich ausmacht – oder wie du zeitweise sein musstest, um im Leben klarzukommen. Du musst dich nicht optimieren, um irgendwo reinzupassen, sondern nimmst dich so an, wie du bist.

• Selbstliebe
Du schätzt deinen Wert, kümmerst dich liebevoll um dich selbst und stehst so gut es dir möglich ist für deine Bedürfnisse ein – je nach Tagesform.

• Gesunde Grenzsetzung
Du respektierst deine Bedürfnisse und setzt klare Grenzen. Damit schützt du dich selbst und signalisierst anderen, was sie von dir erwarten dürfen – oder eben nicht.

• Liebevoller innerer Dialog
Du sprichst mit dir selbst in einer ermutigenden und freundlichen Weise, besonders in schwierigen Momenten. Denn Selbstverurteilung zieht dich nur unnötig herunter.

Du fragst dich, was Human Design ist?
Ich lade dich herzlich ein, meinen Artikel dazu zu lesen!
www.sowiedubist-humandesign.de/blog/human-design/2001673_was-ist-eigentlich-human-design

Hinterlasse mir gerne ein Kommentar! 🤗

Hast du dich auch schon einmal mit den Themen der Selbstfreundschaft auseinandergesetzt?

In welchen Bereichen deines Lebens fällt es dir leicht, und wo empfindest du es als Herausforderung?

Liebe Grüße

Martina
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